Эмоциональная зависимость

Ой, блин, девочки, прям не знаю…Как быть? Что делать? Куда бежать?

Понимаю головой, что это ненормально, но поделать с собой не могу ни-че-го. Понимаете? Вот совсем нифига. У меня такая проблема интересная….Эмоциональная зависимость в отношениях от мужчины.

Ну понимаю же, что это не есть норма. А как быть? Мы с ним 13 лет уже вместе. Он мужем мне стал за это время. Да, детей пока нет…Но я полагаю, у меня это..психологическое бесплодие, во(((Потому что я полностью завишу эмоционально от НЕГО. Не на словах…А на деле.

Знаете как это, девочки? Вот он внимателен ко мне сегодня – мне спокойно, я вся свечусь. А завтра он грубит и не обращает на меня внимания и…меня кроет. Нет. Не так. КРОЕТ((((Паника, самооценка скатывается ниже плинтуса, панички, все дела.

Понимаю что эмоциональная зависимость от человека в отношениях – это дно и мне надо работать над собой. Но как начать? Да и…надо оно мне? Я запуталась((((

Потому что когда он внимателен, мне вообще никто и ничто не нужно. Я чувствую себя королевой и могу горы сворачивать. Прям ТАААААКОООЙ прилив энергии и сил😍😍😍но ОН все чаще как-то холоден ко мне. И депрессняк так и дышит мне в спину.

Откуда вообще берется эмоциональная зависимость от партнера в отношениях?

С детства?

Да я папина принцесса, мамина радость🙄вот уж на кого кого, а на меня такую лажу подумать нельзя было вообще(((А оно вот так.

Делитесь лайфхаками, че делать-то? Вот вроде выговорилась, вроде опять поняла что надо че то делать, а щас придет ОН и…все коту под хвост, стопудово(((