Е
Верифицированный эксперт

Екатерина Волкова

Коуч ICF, психолог · автор журнала Стервоза.

✨ Самооценка 💼 Карьера 🌱 Перезапуск 🏃 Личные границы 💪 Уверенность

Сертифицированный коуч ICF и психолог с 8-летним опытом. Специализация — восстановление самооценки и личных границ после разрушительных отношений. Автор онлайн-курса «Перезапуск».

98
статей
600+
клиентов
8
лет опыта
4.8 ★
рейтинг
🎓
Диплом психолога, РУДН
Российский университет дружбы народов · Практическая психология · 2015
📜
Сертификат ICF PCC
International Coaching Federation · Professional Certified Coach · 2018
🌟
Курс «Перезапуск»
Авторский онлайн-курс по восстановлению после токсичных отношений · 600+ выпускников
✍️
Автор журнала Стервоза.
98 статей о самооценке, карьере и личных границах · с 2022 года

Статьи автора

Весь журнал →

Статьи скоро появятся.

О себе и своей работе

Меня зовут Екатерина Волкова. Я коуч и психолог, и я специализируюсь на теме, которую многие специалисты избегают: что делать с собой после того, как отношения тебя сломали.

За 8 лет практики я работала с более чем 600 женщинами. Их объединяет одно: после развода, измены или выхода из токсичных отношений они перестали понимать, кто они такие и чего хотят.

Я окончила РУДН по специальности «Практическая психология», затем прошла сертификацию ICF на уровне PCC. В 2021 году создала онлайн-курс «Перезапуск» — для женщин, которым нужна системная работа над собой.

Моё убеждение: самооценка восстанавливается не разговорами «полюби себя», а конкретными действиями и осознанными изменениями в поведении.

Темы, в которых специализируется Екатерина Волкова.

Самооценка
Как восстановить после отношений, где тебя обесценивали. Практические методы. 24 статьи →
🏃
Личные границы
Как их выстроить, как защищать и почему это не эгоизм. 18 статей →
💼
Карьера после кризиса
Как вернуться в профессию или начать новую после долгого перерыва. 16 статей →
🌱
Перезапуск
Как начать новую жизнь после развода: практический план на 90 дней. 12 статей →
💪
Уверенность
Синдром самозванца, страх осуждения, зависимость от чужого мнения. 14 статей →
🤝
Новые отношения
Как не повторить прошлый сценарий. Критерии здоровых отношений. 10 статей →
Психолог работает с проблемой и прошлым опытом, коуч — с целями и будущим. Екатерина сочетает оба подхода: разбирается в причинах (психологический подход) и даёт конкретный план движения вперёд (коучинговый).
Это 8-недельная онлайн-программа для женщин, выходящих из токсичных отношений или развода. Следующий поток — узнайте дату на редакция@stervoza.ru.
Напишите на редакция@stervoza.ru с темой «Коуч-сессия». Или начните с AI-психолога — Екатерина участвовала в разработке его подходов к самооценке.